Šedivé vlasy se stávají stále častějším problémem, kdy se ženy snaží udržet mladistvý vzhled. Avšak barvení vlasů není jediným řešením, jak zakrýt šediny. Následující tipy vám pomohou, abyste vypadaly krásně a přirozeně s šedivými vlasy. 

Jak postupovat

1. Vyberte si správnou úpravu: Šedivé vlasy mohou být poněkud tuhé a suché, takže je důležité vybrat si správnou úpravu. Použijte hydratační šampon a kondicionér, abyste zachovali vlhkost vlasů. Můžete také použít olej na vlasy, abyste zlepšily lesk a pevnost. 

2. Experimentujte s účesy: Šedivé vlasy mohou být krásné, pokud jsou správně upravené. Experimentujte s různými účesy, jako je drdol, vlnité nebo rovné vlasy, abyste zjistily, co vám nejlépe sluší. 

3. Použijte správné stylingové produkty: Pro šedivé vlasy je důležité používat správné stylingové produkty, abyste zabránily lámavosti a suchosti. Použijte měkčí lak na vlasy nebo jemný sprej pro lehký styling. 

4. Zdůrazněte svou přirozenost: Šedivé vlasy mohou být krásné a jedinečné, takže je důležité je nechat vyniknout. Nepoužívejte příliš mnoho stylingových produktů a nechte své vlasy volně padat. 

5. Zkuste nový odstín: Pokud se vám nelíbí příliš šedivý odstín, můžete ho jemně změnit pomocí toneru nebo jemného melíru. Tyto postupy pomohou dodat vlasům živost a dodat jim větší hloubku. 

Závěr

V závěru lze říci, že šedivé vlasy mohou být krásné a přirozené, pokud se o ně správně staráte a dodržujete správnou péči. Nezapomínejte, že šediny jsou přirozeným procesem stárnutí a mohou být zdrojem krásy a sebevědomí. Pokud se cítíte sebejistě a dobře, vypadáte krásně bez ohledu na barvu vlasů. Tak neváhejte a ukážte světu svou krásu se šedivými vlasy! 

Prosvětlení vlasů může být skvělý způsob, jak změnit vzhled svých vlasů. Existuje však několik druhů prosvětlení. Také důležité vědět, jaký druh použít a jak o něj pečovat, aby byly vaše vlasy zdravé a krásné. 

Druhy prosvětlení vlasů:  

• Přirozené prosvětlení: Tento proces využívá přírodní složky, jako jsou citronová šťáva a peroxid vodíku, které pomáhají rozjasnit vlasy. Tyto metody jsou obecně bezpečné, ale mohou vést k nežádoucímu odstínu, pokud nejsou použity správně.
    
• Chemické prosvětlení: Tato metoda využívá chemických látek k odstranění přirozené barvy vlasů a její nahrazení světlejším odstínem. Tyto látky mohou být pro vlasy agresivní. Je tedy důležité je pečlivě sledovat, aby nedošlo k poškození vlasů. 

Pečování o prosvětlené vlasy:

• Používejte šetrné šampony a kondicionéry. Vyhněte se produktům se silnými chemikáliemi, jako jsou sulfáty. Místo toho používejte šampony a kondicionéry určené pro prosvětlené vlasy.  
  
• Chraňte své vlasy před sluncem. Slunce může způsobit poškození prosvětlené vlasů a způsobit, že budou suché a lámavé. Použijte ochranu prosti slunci nebo noste klobouk, abyste své vlasy chránily. 
  
• Nepoužívejte tepelné nástroje každý den. Používání tepelných nástrojů, jako jsou žehličky a fén, může způsobit poškození prosvětlených vlasů. Omezte jejich používání na minimum a aplikujte ochranné spreje proti teplu při každodenní úpravě vlasů.  
  
• Zajistěte dostatečnou hydrataci. Prosvětlené vlasy mohou být suché a křehké, proto je důležité je hydratovat pravidelnými maskami na vlasy a oleji. 
   
• Navštivte svého kadeřníka na pravidelnou údržbu. Pro udržení zdravých a krásných prosvětlených vlasů je důležité navštívit kadeřníka na pravidelnou údržbu a opravu poškozených vlasů. 

Závěr

V závěru lze říci, že prosvětlení vlasů může být skvělý způsob, jak změnit vzhled vašich vlasů, ale je důležité vědět, jaký druh prosvětlené použít a jak o své vlasy pečovat, aby byly zdravé a krásné. Doporučuje se navštívit odborníka, abyste získaly nejlepší radu a pomoc s procesem prosvětlení a následnou péčí o vlasy. 

Prostříhané vlasy jsou běžným problémem, který může být způsoben nadměrným stylingem, nesprávným použitím stylingových nástrojů, nedostatkem péče nebo špatnou kvalitou vlasových produktů. Pokud se vám vlasy prostříhají, je důležité správně o ně pečovat a vědět, jak se jim vyhnout v budoucnu. 

Jak postupovat v péči o prostříhané vlasy

1. Používejte šetrné stylingové nástroje. Vyberte si kulmu nebo fén s nastavitelnou teplotou a ochrannými funkcemi, jako jsou například ionizační nebo keramické vložky. 

2. Používejte vlasové produkty s ochrannými vlastnostmi. Vyberte si produkty, které obsahují proteiny, keratin a oleje, aby vaše vlasy zůstaly zdravé a posílené. 

3. Nepoužívejte nadměrně horkou vodu. Používání horké vody může vést ke zničení vlasových vláken. Používejte mírně teplou vodu a oplachujte vlasy chladnou vodou, aby se uzavřely konečky vlasů. 

4. Pečlivě rozčesávejte vlasy. Než se umyjete, rozčešte vlasy jemným hřebenem a postupně se dostávejte od konečků k kořínkům. 

5. Omezte chemické zásahy. Úpravy, jako jsou barvení nebo perm, mohou vést ke zničení vlasů a k jejich prostříhání. Pokud si chcete nechat vlasy upravit, vyberte si šetrné postupy a kvalitní produkty. 

6. Pijte dostatek vody a jezte zdravě. Zdravý životní styl a výživa jsou klíčové pro zdravý růst vlasů. Zajistěte si dostatek bílkovin, vitaminů a minerálů, jako je železo, hořčík a zinek, aby byly vaše vlasy silné a odolné. 

7. Navštěvujte kadeřníka pravidelně. Pravidelné stříhání konečků pomáhá odstranit poškozené vlasy a podporuje zdravý růst. 

8. Používejte vlasové masky. Vlasové masky pomáhají obnovit vlhkost a posílit vlasy. Vyberte si masku s hydratačními a ochrannými vlastnostmi a používejte ji pravidelně. 

9. Opatrně s vlasy manipulujte, když jsou mokré. Mokré vlasy jsou křehčí a snadněji se poškodí. Používejte jemný ručník a nežehlete vlasy, dokud úplně nevyschnou. 

10. Zlepšete své návyky. Vyhněte se tření vlasů do ručníku, nošení těsných účesů a častému používání hřebenu s velkými zuby. Tyto návyky mohou vést k poškození vlasů a k jejich prostříhání. 

Závěr

Výše uvedené tipy vám pomohou pečovat o prostříhané vlasy a podpořit jejich zdravý růst. Je důležité zajistit si správnou péči a vyhnout se návykům, které mohou vést ke zničení vlasů. Pokud vám nic nepomáhá a máte stále problémy s prostříhanými vlasy, navštivte svého kadeřníka nebo dermatologa, aby vám poradil. 

Přibírání na váze může být pro některé lidi velmi obtížné a pro jiné zase naopak příliš snadné, a to z různých důvodů. Tyto důvody mohou zahrnovat genetiku, hormonální poruchy, nedostatek spánku, stres a mnoho dalších. 

Metabolismus

Je důležité si uvědomit, že každý organismus je jedinečný a má své vlastní tempo metabolismu. Ten ovlivňuje, jak rychle nebo pomalu spaluje kalorie. Pro některé může být obtížné přibrat na váze, protože jejich tělo rychle spaluje energii. Pro jiné zase zhubnout, protože je jejich metabolismus zpomalený.

Hormonální poruchy

Někteří lidé mohou trpět hormonálními poruchami, jako je hypothyroidismus. Při tomto stavu je funkce štítné žlázy oslabena a metabolismus se zpomaluje. Tyto poruchy mohou být diagnostikovány pomocí krevního testu a léčit se léky na předpis. 

Nedostatek spánku

Nedostatek spánku může také výrazně ovlivnit přibírání na váze, protože když nejsme dostatečně odpočatí, naše tělo produkuje více kortizolu – stresového hormonu. Tento hormon může vést ke zvýšení chuti k jídlu a hromadění tuků.

Stres

Stres také může mít vliv na přibírání na váze, protože mnoho lidí se v důsledku stresu uchýlí k nepravidelné stravě, nezdravým jídlům a nápojům plným cukru a tuků.

Tipy a rady

• Chcete-li předejít obtížím s přibíráním na váze, je důležité dodržovat zdravý životní styl, jako je vyvážená strava plná zeleniny, bílkovin a zdravých tuků a pravidelný pohyb. Je také důležité spát dostatečně, minimalizovat stres a pravidelně kontrolovat svůj hormonální stav. 
  
• Je důležité si uvědomit, že přibírání na váze nebo naopak udržení váhy může být pro některé lidi výzvou, ale důležité je nevzdávat se a hledat řešení. Může se jednat o konzultaci s odborníkem na výživu nebo lékařem. Důležité je identifikovat příčinu a najít nejvhodnější řešení pro každého jednotlivce. 
  
• V každém případě je důležité být trpělivý a nechat svému tělu čas na přizpůsobení se změnám ve stravě a cvičení. Zdravý přístup k jídlu a pohybu může být klíčem k úspěšnému přibírání na váze bez poškození zdraví. 

Závěr

V závěru je třeba zdůraznit, že každý je jedinečný a co funguje pro jednoho, nemusí fungovat pro druhého. Je důležité být trpělivý a hledat co nejlepší řešení pro sebe samého, aby bylo možné dosáhnout zdravého a vyváženého těla. 

Přibírání na váze může být pro některé lidi náročnou výzvou. Existuje mnoho mýtů a nejasností ohledně toho, co je pro přibírání na váze nejlepší. Zde jsou některé mýty a fakta o stravě a cvičení, které mohou pomoci vám dosáhnout vašich cílů.

Mýtus: Je nutné jíst větší množství jídla, abyste přibrali na váze

Fakt: Přibírání na váze je výsledkem přebytku kalorií. To znamená, že musíte konzumovat více kalorií, než kolik spálíte. Je důležité si uvědomit, že kvalita potravin, které jíte, má vliv na to, jak rychle přiberete na váze a jak bude vaše tělo vypadat. Stačí konzumovat kvalitní potraviny s vyšším množstvím kalorií, nikoli větší porce.

Mýtus: Cvičení brání přibírání na váze

Fakt: Cvičení může být užitečným nástrojem pro přibírání na váze, pokud se kombinuje s dostatečným příjmem kalorií. Cvičení vám pomůže zlepšit svalovou hmotu, což má pozitivní vliv na metabolismus. Je však důležité, abyste se vyhnuli náročným cvičením, které mohou vést ke ztrátě váhy, místo k přibírání. 

Mýtus: Je nutné jíst větší množství sacharidů, abyste přibrali na váze. 

Fakt: Sacharidy jsou důležité pro zdroj energie, ale nemusíte konzumovat větší množství, abyste přibrali na váze. Je důležité zajistit, aby vaše strava byla vyvážená a zahrnovala dostatek bílkovin, tuků a sacharidů, aby bylo zajištěno správné fungování těla a abyste přibrali i na váze. Důležité je také věnovat pozornost kvalitě sacharidů, které konzumujete, a upřednostňovat ty, které jsou bohaté na vlákninu a živiny, jako jsou celozrnné produkty, ovoce a zelenina. 

Mýtus: Je nutné jíst často během dne, abyste přibrali na váze. 

Fakt: Frekvence jídla není rozhodující pro přibírání na váze, ale spíše celkový příjem kalorií. Můžete jíst 3 nebo 5 jídel denně, pokud dodržíte svůj celkový příjem kalorií. Důležité je, abyste se cítili sytí a udržovali si svůj příjem kalorií konzistentní. 

Závěr

V závěru lze říci, že přibírání na váze není jednoduché a vyžaduje kombinaci správné stravy a cvičení. Je důležité se vyhnout mýtům a držet se základních principů zdravého stravování a cvičení. Konzultujte svého lékaře nebo dietologa, pokud potřebujete pomoc s plánem stravy a cvičení. 

Poškozené vlasy jsou častým problémem mnoha lidí. Tyto vlasy se často vyznačují suchým, křehkým a roztřepeným vzhledem. Poškození vlasů může být způsobeno mnoha faktory, včetně používání nevhodných produktů i působení škodlivých složek prostředí.

Nejčastější příčiny poškozených vlasů

Vlasy mohou být poškozené mnoha různými faktory, některé z nich zahrnují:

• Chemické zákroky: Používání chemických vlasových produktů, jako jsou barvy na vlasy, perm a relaxační prostředky, může vést k poškození vlasů a ztrátě jejich pružnosti a pevnosti.
  
• Tepelný styling: Používání horkých nástrojů, jako jsou žehličky na vlasy, kulmy a fén, může poškodit vlasy a vést ke ztrátě vlhkosti.
  
• Nesprávná péče: Používání špatných vlasových produktů, jako jsou šampony s vysokým obsahem sulfátů, může poškodit vlasy a vést k jejich suchosti a lámání.
  
• Špatné návyky: Časté tahání, trhání a tření vlasů může vést k poškození a ztrátě vlasů.
  
• Slunce a voda: Přímé sluneční světlo a voda obsahující chlor a minerály mohou poškodit vlasy a vést ke ztrátě vlhkosti.
  
• Stres: Zvýšený stres může vést k poškození vlasů a ztrátě vlasů.
  
• Nedostatečná výživa: Nesprávná strava, nedostatek živin a vitamínů může mít negativní vliv na stav vlasů.

Kroky, jak postupovat při ochraně poškozených vlasů

Chcete-li zachránit poškozené vlasy, existuje několik jednoduchých kroků, které můžete podniknout. Tyto kroky zahrnují: 

1. Používejte správné produkty: Vyhledejte produkty, které jsou určeny pro typ vašich vlasů. Budou chránit a hydratovat vlasy před poškozením. 

2. Používejte ochranné přípravky před použitím tepla: Použijte ochranné spreje, abyste chránily vlasy před škodlivými účinky vysoušeče vlasů a žehličky. 

3. Dbejte na správnou péči: Udržujte vlasy čisté a hydratované, používejte kondicionér a masáž vlasových kořínků. 

4. Omezte používání vysoušeče vlasů a žehličky: Vysoušeč vlasů a žehlička mohou být pro vlasy škodlivé. Vlasy si vysoušejte na nižší teplotu a žehličku úplně omezte, pokud je to možné. 

5. Používejte šetrné účesy: Volte účesy, které nejsou příliš těsné a nepoškozují vlasy. 

6. Dbejte na správnou stravu: Vyvážená strava bohatá na vitamíny a stopové prvky, jako jsou železo, biotin a vápník, mohou pomoci udržet vlasy zdravé a odolné vůči poškození. 

7. Navštivte kadeřníka: Pokud máte vážné poškození vlasů, může být užitečné navštívit kadeřníka, který vám poradí s nejlepším postupem pro obnovu zdraví vašich vlasů. 

Závěr

V konečném důsledku je důležité pečovat o své vlasy a dbát na správnou péči, abyste zachránily poškozené vlasy a udržely je zdravé a silné. Tyto jednoduché kroky vám pomohou vrátit zdraví vašim vlasům a zabránit dalšímu poškození. 

Přeměna z brunety na blondýnu je častým cílem mnoha žen, které touží po dramatické změně svého vzhledu. Avšak přeměna na blond vlasy vyžaduje pečlivý přístup a důkladnou přípravu, aby se zabránilo poškození vlasů a neuspokojivých výsledků. Zde je několik kroků, které vám pomohou při transformaci z brunety na blondýnu.

Jak postupovat při přeměně z brunety na blondýnu

1. Konzultace s odborníkem: Před tím, než se rozhodnete pro změnu, je důležité navštívit odborníka, který vám poskytne profesionální radu a pomoc s výběrem správného odstínu blond vlasů. 

2. Příprava vlasů: Před přeměnou na blond vlasy je nutné zajistit, aby byly vlasy zdravé a silné. To může zahrnovat použití hydratačních a výživných přípravků na vlasy a zajistit, aby byly vlasy důkladně čisté a suché před barvením. 

3. Barvení vlasů: Při barvení vlasů na blond odstín je důležité použít kvalitní barvu na vlasy a postupovat podle pokynů výrobce. K dosažení požadovaného odstínu může být nutných několik aplikací.

4. Starost o vlasy po barvení: Po barvení je nutné pečlivě starat o vlasy, aby byly zdravé a silné. To zahrnuje použití hydratačních a výživných přípravků na vlasy, dodržování správné péče o vlasy a minimalizaci používání tepelných nástrojů. 

5. Návštěva kadeřnictví: Pro udržení požadovaného odstínu blond vlasů je důležité navštěvovat kadeřnictví pravidelně k udržení odstínu a korekci barvy. Tyto návštěvy také pomáhají udržovat zdraví a krásu vlasů. 

Závěr

V závěru lze říci, že přeměna z brunety na blondýnu může být dramatickou a okouzlující změnou, ale vyžaduje pečlivý přístup a dodržování správných kroků. S profesionální pomocí a pečlivou péčí o vlasy můžete dosáhnout krásných a zdravých blond vlasů. 

Poškozené vlasy jsou běžným problémem, který může být způsoben mnoha faktory, jako je časté barvení, fénování a natáčení. Tyto faktory mohou vést ke suchým, křehkým a roztřepeným konečkům, což má za následek nehezký vzhled a narušení integrity vlasů. Naštěstí existuje několik způsobů, jak zlepšit stav poškozených vlasů a vrátit jim zdravý vzhled. V tomto článku vám řekneme vše důležité k péči o poškozené vlasy.

Péče o poškozené vlasy – začněte hydratací

Poškozené vlasy potřebují více hydratace, aby se obnovila jejich pružnost a zdravý lesk. Používejte hydratační šampony a kondicionéry, které obsahují složky jako panthenol, keratin a arganový olej. Tyto složky pomáhají obnovit vlhkost a posilují vlasové vlákno. Také se doporučuje používat hydratační maska jednou týdně pro extra hydrataci. 

Šetrné stylování

Dalším krokem je šetrné stylování. Pokud máte poškozené vlasy, je důležité používat nástroje na úpravu vlasů s nízkou teplotou a šetřit vlasy při každodenním stylování. Vyhněte se kulmám, žehličkám na vlasy a fénům s vysokou teplotou, které mohou dále poškodit vlasy. Místo toho zkuste použít široký kartáč a přirozeně nechat vlasy uschnout. 

Péče o vlasy v noci

Neméně důležitým krokem je správná péče o vlasy v noci. Chránit vlasy před poškozením můžete také tím, že si budete dávat pozor na to, jak spíte. Nechte vlasy volně rozpuštěné a nedržte je stažené v copu, aby se zabránilo třepení a roztřepení konečků. Můžete také použít saténovou nebo hedvábnou čelenku, abyste zabránili poškození vlasů při spánku. 

Omezení chemických procedur

Dalším krokem pro obnovení zdravého vzhledu poškozených vlasů je omezení chemických procedur, jako je barvení a melírování. Tyto procedury mohou vést k dalšímu poškození vlasů a zpomalit růst zdravých vlasů. Pokud jste si nechali barvit vlasy, zvažte použití neinvazivních metod jako přírodní barvy na vlasy nebo barvy na bázi henny. 

Výživa

Na závěr je důležité věnovat pozornost výživě. Zdravé vlasy začínají uvnitř těla, takže je důležité konzumovat potraviny bohaté na živiny, jako jsou biotin, zinek a železo. Tyto živiny pomáhají podporovat zdravý růst vlasů a posilovat vlasové vlákno. 

Závěr

V závěru lze říci, že obnovení zdravého vzhledu poškozených vlasů vyžaduje kombinaci správné péče, správného stylování a výživy. S pečlivou péčí a trpělivostí můžete vrátit svým vlasům zdravý vzhled a zabránit dalšímu poškození. 

Polámané vlasy jsou častým problémem mnoha žen i mužů. Mohou být způsobeny špatnou péčí, používáním špatných stylingových přípravků, nevhodnými chemickými postupy nebo přirozeným stárnutím. Abyste se jich zbavili a podpořili jejich růst, je důležité dodržovat několik jednoduchých tipů. 

Jak na polámané vlasy

1. Pečlivě volte stylingové nástroje a produkty. Vyhněte se horkovzdušným kulmám a fénům, které mohou vlasy vysušit a poškodit. Místo toho používejte šetrnější nástroje, jako jsou difuzéry na fén nebo žehlicí kartáče. 

2. Zamezte kontaktu s chemikáliemi. Barvení, melírování a trvalé ondulace mohou vlasům ublížit. Pokud se rozhodnete pro nějaký z těchto postupů, vyberte si kvalitní produkty a nechte je provést odborníkem. 

3. Používejte kvalitní šampony a kondicionéry. Ty by měly obsahovat látky, jako jsou proteiny a lipidy, které pomáhají vlasům zpevnit a zlepšit jejich zdraví. 

4. Zkuste přírodní léčbu. Použití olejů, jako jsou ricinový olej nebo olivový olej, může pomoci obnovit lesk a pružnost vlasů. Můžete také použít masky na vlasy vyrobené z přírodních ingrediencí, jako je avokádo nebo banán. 

5. Vyhněte se častému rozčesávání a tření mokrých vlasů. Tyto činnosti mohou vlasy poškodit a zpomalit jejich růst. Místo toho se snažte vlasy rozčesávat jemně a nechte je přirozeně vyschnout. 

6. Pijte dostatek vody a jezte zdravou stravu bohatou na proteiny, vitamíny, železo a další prospěšné látky. Tyto látky jsou nezbytné pro zdravý růst vlasů. 

7. Omezte kouření a stres. Tyto faktory mohou negativně ovlivnit zdraví vlasů. Snažte se žít zdravý a aktivní životní styl a udržovat stres pod kontrolou. 

8. Navštivte kadeřnictví pro řádnou péči. Profesionální kadeřníci vám mohou poradit, jak se starat o vlasy a nabídnout vám speciální péči, jako jsou masáže hlavy nebo ošetření. 

Závěr

V závěru lze říci, že polámané vlasy mohou být vyléčeny a lze zabránit jejich opakovanému vzniku. Důležité je pečlivě volit stylingové nástroje a produkty, omezit kontakt s chemikáliemi a dodržovat správnou péči. Také nezapomeňte na důležitost zdravé stravy a životního stylu. Věřte, že když budete dodržovat tyto tipy, vaše vlasy se stanou zdravými a krásnými. 

Chloupky na těle mohou být pro některé lidi problémem, a tak hledají různé způsoby, jak se jich zbavit. Existuje mnoho metod, které mohou pomoci odstranit chloupky, a některé jsou účinnější než jiné. V tomto článku se budeme zaměřovat na nejlepší způsoby, jak odstranit chloupky na těle. 

Jak odstranit chloupky na těle

1. Depilace voskem: Depilace voskem je jednou z nejstarších metod odstraňování chloupků a stále patří k nejúčinnějším. Vosk se aplikuje na pokožku a po několika vteřinách se odstraní, což vede k odstranění chloupků. Depilace voskem může být bolestivá, ale účinek vydrží déle než jiné metody. 

2. Epilace pomocí elektrického holicího strojku: Epilace elektrickým holicím strojkem funguje tak, že se chloupky odstraňují pomocí rotující hlavice. Tato metoda je méně bolestivá než depilace voskem, ale účinek trvá kratší dobu. 

3. Depilace pomocí krému na odstraňování chloupků: Depilace krémem na odstraňování chloupků je snadná a méně bolestivá metoda. Krém se aplikuje na pokožku a po několika minutách se chloupky odstraní. Tato metoda je vhodná pro jemné chloupky a méně citlivou pokožku. 

4. Laserová epilace: Laserová epilace je nejmodernější a nejúčinnější metoda odstraňování chloupků. Laserové paprsky ničí folikuly, které produkují chloupky, což vede k jejich odstranění. Laserová epilace nebývá bolestivá a účinek je trvalý. Je však finančně náročnější.

Závěr

Výše uvedené metody jsou nejlepšími způsoby, jak odstranit chloupky na těle. Záleží na výběru metody, která pro vás bude nejlepší, a na vašich potřebách a preferencích. Depilace voskem je účinná, ale může být bolestivá. Epilace pomocí elektrického holicího strojku je méně bolestivá, ale účinek trvá kratší dobu.

Depilace krémem na odstraňování chloupků je snadná a méně bolestivá, ale méně účinná než jiné metody. Laserová epilace je nejmodernější a nejúčinnější metoda, ale může být nákladná. Než se rozhodnete pro jednu z těchto metod, je důležité pečlivě zvážit všechna pro a proti. V každém případě je nejlepší konzultovat se svým dermatologem, abyste se ujistili, že jste vybrali nejvhodnější způsob pro vaši pokožku.